Word stress de baas

Je bent er klaar mee. Je wilt weer zelf aan het roer staan van je leven. Je wilt je eigen keuzes maken. Je wilt weer leiderschap nemen over je eigen leven.

Maar tja, waar te beginnen.. Je weet dat je het niet alleen kan. Dat je een klein zetje de goede kant op nodig hebt (of een forse zet, dat kan ook).

Misschien lees je dit niet zomaar en is het nu tijd om in actie te komen. Weet dat ik slechts een muisklik of een telefoontje bij je vandaan ben.

Klik!

Stress- en burn-out coaching

Voorkom dat je ziek wordt

Wees er op tijd bij en schakel hulp in, zodat jij stress weer de baas wordt.

Als stress- en burn-outcoach help ik jou op weg naar meer rust, meer balans en minder stress. Niet alleen nu, maar blijvend.

Wat ik voor je kan doen?

Ik kan je helpen actie te nemen.

Ik kan je helpen dingen anders te doen, zodat je een ander resultaat krijgt

Ik kan je helpen helpen inzien wat jouw patronen zijn die jou niet meer dienen.

Ik kan je sparringpartner en je spiegel zijn. Ik schroom niet je liefdevol maar eerlijk te confronteren met jezelf.

Ontdek

Aaron Stam

Miranda heeft bij de afdeling waar ik verantwoordelijk voor ben (Service-en Informatiecentrum van DC Klinieken) inspiratiesessies verzorgd ten behoeve van het Fit & Vitaal programma. Bij dit programma is er aandacht voor de werk en prive balans en de geestelijke en lichamelijke fitheid. De medewerkers waren lovend over Miranda! Ze heeft het in de korte sessies voor elkaar gekregen om een hele veilige setting te creeren waarbij veel collega’s zich goed hebben kunnen uiten. Voor een aantal mensen zijn er zelfs 1-op-1 vervolgsessies uitgekomen. Sterk op inhoud en prettig in de omgang, ik raad Miranda iedereen aan.

Aaron Stam, Manager DC Klinieken

Mirjam

Op het moment dat je ‘vastloopt’ houdt Miranda je op een prettige en ontspannen manier een spiegel voor.
De vragen zijn niet altijd prettig maar zorgen voor de nodige zelfreflectie.
Miranda geeft dàt steuntje in de rug die ik nodig had om uit de kramp te komen, de batterij weer op te laden en weer verder te kunnen.
Miranda, dankjewel.
Fijn om je te leren kennen.

Mirjam. Manager en MT lid

Nicolet

Afgelopen weken heb ik via Miranda Maris Training en Coaching een coaching traject doorlopen.
Miranda is een toegankelijke vrouw met beide benen op de grond.
Als ervaringsdeskundige kon ze zich goed verplaatsen in mijn situatie.
De gesprekken hebben er toe geleid dat ik met haar handvaten beter om kan gaan met mijn valkuilen.
Dank Miranda, ik kan hier mee verder!

Nicolet

Hendrik-Jan

Miranda is mensgericht en weet snel een vertrouwelijke, veilige situatie te creëren. Ze weet uit ervaring wat stress kan doen, wat ze succesvol en op een professionele manier inzet in haar coaching. Ze herkent de valkuilen, de gemoedstoestanden, maar ook de weg terug. Met haar nieuwsgierige houding helpt ze te reflecteren, waarbij ze schurende vragen niet schuwt. Het heeft mij nieuwe inzichten opgeleverd en flink op weg geholpen!

Hendrik-Jan

Ontdek wat anderen zeggen

Ben je leidinggevende, Mt lid of afdelingsmanager? Oh wat kom je dan jezelf tegen hé. Ik weet het, ik heb ruim 15 jaar leidinggevende ervaring en grote afdelingen aangestuurd.

Wat ik destijds echt gemist heb is iemand die er voor mij was. Ik heb het best als eenzaam ervaren, je staat altijd tussen de directie en je team in.

Herken jij je hierin?

  • Altijd bezig het voor anderen goed te doen
  • Je mist iemand waarmee je kan sparren
  • Je mist feedback op hoe jij je team en je werkzaamheden aanpakt
  • Je vraagt je af hoe je je team meekrijgt in veranderingen
  • Je merkt dat jij steeds meer vrije tijd inlevert omdat jij je werk niet afkrijgt
  • Je hebt het gevoel er alleen voor te staan
  • Je hebt het idee dat niemand ziet wat je allemaal doet
  • Je hebt een team maar toch heb jij het gevoel dat jij het meeste werk doet

Ligt het aan de ander of ligt het aan jou? Wat doe jij onbewust waarmee je meer van hetzelfde aantrekt? Ben je bereid om eerlijk naar jezelf te kijken?

Ik help je graag naar

Meer rust
Meer overzicht
Inzicht in jouw eigen handelen
Praktische tips

Wanneer je werkveld Klant Contact, Customer Experience en/of Retail is dan deel ik met liefde mijn vakkennis.

Je hoeft het echt niet altijd alleen te doen!

Nieuwsgierig? Ontdek wat ik voor je kan betekenen